De bloembak en 1215

Wijkkrant “De Bloembak” heeft een nieuwe editie uitgebracht. Deze kunt u geheel digitaal lezen door op de groene link te klikken. Deze link kunt u vinden op de pagina van de Lelie. Bij Heikracht staat de laatste editie van de wijkkrant 1215. Veel leesplezier!!

ALZHEIMER CAFE

Woensdag 11 december

De Kerst tegemoet

Een sfeervolle avond waarin we met elkaar genieten van een mooi voorgelezen verhaal, een gedicht en accordeonmuziek gespeeld door Anneke Woning.  In de pauze gaan we rond met een glas warme Glühwein. Komt u ook om samen het Alzheimercafé-jaar af te sluiten?

 Wijkcentrum de Koepel, Kapittelweg 399a, Hilversum

TIPS TEGEN ‘ONGEWENST ALLEEN ZIJN’

Als maatschappelijk werker kom ik regelmatig mensen tegen, die zich ‘ongewenst alleen voelen’. Stel dat u tegen dit soort nare gevoelens aanloopt… Dan doet u er verstandig aan om zelf op tijd aan de bel te trekken. Wacht NIET te lang met het zetten van de eerste stappen!!! Een ander gaat dit helaas niet voor u doen. Via deze website geef ik een aantal tips om ‘een situatie van ongewenst alleen zijn’ stap voor stap tegen te gaan. Deze week de derde tip:

3. Kies activiteiten die u graag doet;

Als u besluit om met nieuwe mensen in contact te komen, kies dan een activiteit, die u graag doet. Hiermee vergroot u de kans om mensen te ontmoeten met dezelfde interesses. Wat vindt u echt leuk om te doen? Wat zijn bijvoorbeeld uw hobby’s? Waar bent u echt goed in? Op welke manier zou u een ander kunnen helpen?  Heeft u al stilgestaan bij het doen van vrijwilligerswerk? Zou u een cursus willen volgen? Wilt u zich aansluiten bij een vereniging? In bijvoorbeeld de Egelantier of in wijkcentrum De Kleine Lelie vinden tal van leuke activiteiten plaats. Ga de uitdaging eens aan om daar binnen te lopen? Om (nieuwe) ideeën op te doen. Neem, als het lukt, vooral iemand mee, die u vertrouwt. 

Aniel (maatschappelijk werker) geeft u tips.

In de Kleine Lelie kunt u met Aniel in gesprek gaan. Welkom!

Inez BLOG

Er is weer een nieuwe Inez Blog!! Lees het blog op de pagina: Inez Blog en volg haar bevindingen over de kleine en grote dingen van alledag. Dit keer gaat haar blog over familietradities. Passend in deze periode van het jaar. Inez woont in Hilversum Zuid en is redacteur van de Bloembak.

Let op !!

Tips tegen ‘Ongewenst alleen zijn’

Als maatschappelijk werker kom ik regelmatig mensen tegen, die zich ‘ongewenst alleen voelen’. Stel dat u tegen dit soort nare gevoelens aanloopt… Dan doet u er verstandig aan om zelf op tijd aan de bel te trekken. Wacht NIET te lang met het zetten van de eerste stappen!!! Een ander gaat dit helaas niet voor u doen. Via deze website geef ik een aantal tips om ‘een situatie van ongewenst alleen zijn’ stap voor stap tegen te gaan. Deze week de tweede tip:

2. Kijk dichtbij huis

Met welke mensen uit het heden of verleden zou u weer contact willen maken? Sta eens stil bij de personen uit uw omgeving met wie u de banden weer zou willen aanhalen. Voordat u de lastige stap zet om nieuwe mensen te ontmoeten. Misschien heeft u méér aan contacten met buren, familie, collega’s, kennissen dan u op voorhand denkt. Soms zoeken we de oplossingen gewoon ‘te ver van huis’ en zien wij de mensen om ons heen ‘over het hoofd’. Probeer vooral een paar personen om u heen te verzamelen, bij wie u zich veilig en vertrouwt voelt. (3 vrienden in het echte leven is beter dan 500 contacten via sociale media).

Volgende week krijgt u de volgende tip.

Aniel (maatschappelijk werker) geeft u tips.

In de Kleine Lelie kunt u met Aniel in gesprek gaan. Welkom!

Tips tegen ‘Ongewenst alleen zijn’

Als maatschappelijk werker kom ik regelmatig mensen tegen, die zich ‘ongewenst alleen voelen’. Stel dat u tegen dit soort nare gevoelens aanloopt… Dan doet u er verstandig aan om zelf op tijd aan de bel te trekken. Wacht NIET te lang met het zetten van de eerste stappen!!! Een ander gaat dit helaas niet voor u doen. Via deze website geef ik een aantal tips om ‘een situatie van ongewenst alleen zijn’ stap voor stap tegen te gaan. Deze week de eerste tip:

Durf te delen dat u zich geregeld ongewenst alleen voelt;

Aan wie durft u toe te vertrouwen dat u zich regelmatig ongewenst alleen voelt? Aan bijvoorbeeld een collega, een buurman, buurvrouw of aan uw huisarts? Dit is misschien wel de meest uitdagende stap om te zetten. Maar toegeven dat u zich ‘ongewenst alleen voelt’, getuigt van bijzonder veel lef!!! Zo’n ‘betrouwbare bondgenoot’ zou u namelijk kunnen stimuleren bij het opzoeken van nieuwe situaties en nieuwe contacten. Na verloop van tijd zult u merken dat meer mensen dit (eenzame) gevoel herkennen. Alleen durven velen daar niet openlijk voor uit te komen.

Volgende week krijgt u de volgende tip.

Aniel (maatschappelijk werker) geeft u tips.

In de Kleine Lelie kunt u met Aniel in gesprek gaan. Welkom!

Welkom op Hilversumzuid.nl. Deze wijkkrant bevat veel informatie over wijkcentrum de Lelie, tijdelijk de Kleine Lelie. Verder veel aanknopingspunten voor wat er te doen is in Hilversum Zuid. Ook adressen voor als u informatie zoekt. Veel plezier bij het bekijken van deze website.